Мотивирующие короткие цитаты про тренировки и спорт со смыслом (170 цитат)

Спорт — это сила, которая пробуждает наше тело и разум. Это битва с самим собой, где каждая тренировка становится шагом к лучшей версии себя. Спорт — это страсть, которая захватывает нас и дарит нам возможность достичь невероятных результатов. В каждом движении мы чувствуем гармонию и свободу, которые наполняют нас энергией и радостью. В спорте нет места для оправданий или отговорок, только постоянный рост и стремление к совершенству. Спорт — это искусство жить полной жизнью, где каждая тренировка становится маленькой победой над самим собой.

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце.

Решительного человека невозможно не допустить до успеха. Поставьте на пути его камни преткновения, и он обратит их в ступени, по которым будет подниматься к вершине.

Бокс не драка — это спорт отважных…

У спортивного братства нет национальности, они едины.

Занимайтесь спортом с детства, в старости уже не сможете начать.

Бокс, это дружеские кровоизлияния.

В здоровом теле не только здоровый дух, но и душа чистая.

Любой вид спорта великолепен.

Боль, которую ты преодолеваешь сегодня, превратится в силу, которую ты почувствуешь завтра.

Спорт – это красиво, но, сколько сил приложено.

Горжусь нашими спортсменами.

Большой спорт – это не только потеря лучших лет, но и призовые годы жизни.

Спорт объединяет людей

Спорт – это не война, это показ силы духа.

Большой спорт начинается там, где кончается забота о здоровье.

Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и весёлое настроение духа.

Спорт – это образ жизни.

Бросивший заниматься физическими упражнениями часто чахнет, ибо сила его органов слабеет вследствие отказа от движений.

Самый мужской вид спорта – футбол по телевизору.

Самое лучшее в физических упражнениях — отдых от них.

Будь сильным в спорте, а в жизни будь простым.

Серьезный спорт ни имеет ничего общего с честной игрой. Серьезный спорт — это война минус убийство.

Самый трудный поединок – это когда за счастье приходится бороться с ленью.

Быть в хорошей форме — это политический акт: ты берешь ответственность за собственную жизнь.

Сила – это здоровье. Здоровье без силы невозможно.

Пока у тебя еще есть попытка – ты не проиграл.

Поражение — это временное состояние, отказ от борьбы делает его постоянным

Бег трусцой – занятие для людей, недостаточно развитых, чтобы смотреть утреннюю телепрограмму.

Плавание – это не спорт. Плавание – это способ не утонуть.

Победит не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.

Бизнес — это сочетание войны и спорта.

Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Благодаря оздоровительному бегу люди получают инфаркт в гораздо лучшем состоянии здоровья, чем раньше.

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И, кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался.

При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда — сущее горе.

Бог дал вам тело, которое может вынести почти все! Ваша задача – убедить в этом свой разум!

Пять составляющих пути к победе – это стойкость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля – это самое главное!

Постепенно спорт вновь становится модным движением. Возможно, вскоре спорт станет еще и единственным выражением мыслей.

Бой должен длиться 13 секунд: 2 секунды на сближение, 1 секунда на удар, 10 секунд на отсчет рефери.

Профессионалом называют спортсмена, который не имеет профессии и вынужден зарабатывать на жизнь при помощи спорта.

С кем бы я ни играла, моя главная соперница – девушка в зеркале.

Бокс — это искусство, все остальное — это спорт!

Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна…

Проигранный бой всегда дает тебе понять, что что-то ты делаешь неправильно.

Бокс — это наука, исследующая человека на прочность.

Приучайте детей к спорту, в жизни пригодится.

Не стремитесь быть горой мышц. Грубая физическая сила не победит скорость и выносливость.

Никто не помнит того, кто финишировал вторым, кроме того, кто финишировал вторым.

Спортсмены — такие же люди, как и все, только больше ненавидят успехи друг друга.

Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие.

Никакое усилие не бывает напрасным, Сизиф — и тот развивал свои мускулы.

Стать чемпионом намного проще, чем удержать этот титул и прожить с ним всю жизнь

О спорт, ты – мир!

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.

Cпорт – это физкультура плюс электрификация всей страны.

Нужно, чтобы к физическим упражнениям приобщился каждый человек. Без этого немыслимы никакие разговоры о здоровом образе жизни.

Новости спорта: потрясающий пловец Нырков смог “переплюнуть” предыдущий рекорд по плаванию под водой. Восхищенная комиссия вручила родственникам золотую медаль и, заодно, тело пловца.

Алкоголь развлечение бедных, Наркотики – слабых, Спорт для сильных!

Олимпийским страстям можно противопоставить только олимпийское спокойствие.

О спорте: нервные умирают на старте, ответственные на финише, расчётливые уходят на тренерскую работу.

Бег — это большой знак вопроса. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня — слабаком или волевым человеком?»

Плавание очень полезно. Особенно если ты тонешь. Ты не только тренируешь сердечно-сосудистую систему, но и не умираешь.

Помни: неважно, выиграешь ты или проиграешь; важно лишь, выиграю или проиграю я.

Бег в мешках: побеждает не тот, кто быстро бегает, а кто быстро бегает в мешке.

Любительский спорт — это жизнь с игрой. Профессиональный спорт — это игра с жизнью.

Спорт чище и красивее любой войны. Холодной или горячей.

Мне нравится, что я делаю то, чего не делают остальные, поэтому я победитель!

Люди ошибаются, считая спортсменами великих олимпийцев. Спортсменом является каждый. Если у вас есть тело, то вы — спортсмен.

Спорт – это биение твоего сердца, твоё дыхание, это твой ритм жизни.

Наблюдайте за вашим телом, если вы хотите, чтобы ваш ум работал правильно.

Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание.

Спорт: развлечение до седьмого пота.

Мой главный соперник – это я сама.

Мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.

Спортсмен любитель в наши дни тот, кто принимает только наличные, но не чек.

Наши фигуристы должны кататься, как сыр в масле.

Мы всегда должны выходить за свои пределы.

Спортсмен может добиться высоких результатов и без природного таланта, но никогда без трудолюбия и упорства.

Не важно каким ты спортом занимаешься, главное, что ты им занимаешься!

Не изнурять ты должен тело свое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени.

Спортсмен-профессионал — публичная девка, от которой требуют честного поведения.

Не огорчайся неудачам. Падают все. Только кто-то встает быстрее, а кто-то продолжает валяться и ныть.

Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно.

Спортсмен-профессионал — это человек, который согласен состариться и выйти в отставку в возрасте тридцати лет.

Не бойся соревноваться с теми, кто сильней. Непобедимых не существует.

Научите спортсмена сражаться за любое место, и он суме сражаться за первое.

Спортсменка тренирует мышцы, а настоящая женщина нужные части тела.

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – ты не останавливаешься.

Некоторые считают, что футбол — дело жизни и смерти. Они ошибаются: футбол гораздо важнее.

Спортсмен-любитель в наши дни тот, кто принимает только наличные, но не чек.

Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться.

Спорт словам не верит, только — делам.

Когда в игре у тебя портится настроение или самочувствие, стоит услышать «Давай, Мария!», как всё проходит. А когда всё получается, то восхищенные возгласы заставляют играть только лучше.

Когда я выхожу на корт, для меня не важно, кто стоит на противоположной стороне. Я просто хочу сыграть свою игру. Я уважаю любую соперницу, но при этом всегда хочу победить.

Спорт совершенствует физические качества и проверяет моральные.

Лучший фитнес-центр — это ближайший парк.

Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, спорте, о деятельной жизненной энергии.

Спорт становится любимым предметом размышления и скоро станет единственным методом мышления.

Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше.

Кони, запряженные в колесницу, бегут быстрее, нежели поодиночке, — не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, но потому, что их разжигает соревнование и соперничество друг с другом.

Спорт учит жить и улыбаться сквозь боль.

Любите гимнастику, она даст вам хорошее физическое развитие и здоровье, бодрость духа! В этом вам порукой мои 90 лет!

Культуристы мечтают сделать свое тело произведением искусства. Жаль, что у них нет ни вкуса, ни чувства меры.

Спорт формирует культуру оптимизма, культуру бодрости.

Люди, от природы немощные телесно, благодаря упражнениям становятся крепче силачей.

Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли.

Спорт есть трата времени на трату сил. Ниже спортсмена только его зритель.

Золотые медали делаются не из золота. Они делаются из пота, решительности и очень редкой смеси, которая называется сила воли.

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.

Спорт замечателен импровизацией мастерства.

Иногда в спорте вроде бы и победа чистая, но все равно не отмоешься.

Из страны утекают не только мозги, но и мышцы, если у них есть мозги.

Спорт не воспитывает характер, а выявляет его.

Силу удара знает лишь тот, кто принимает его, а не тот, кто его наносит.

Искусству, спорту и любви все возрасты покорны!

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.

Как суконщики чистят сукно, выбивая его от пыли, так гимнастика очищает организм.

Выдающиеся спортсмены получили известность не только за счет своих достижений на аренах и беговых дорожках.

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

Занятия спортом являются самым грозным оружием в борьбе с приближающейся старостью и ее непременным спутником — физическим одряхлением.

Спорт – это единственное зрелище, в котором, несмотря на количество повторов, конец остается неизвестным.

Захочешь – найдешь время. Не захочешь – найдешь причину.

Спорт – лекарство от плохого настроения и депрессий.

Если я проиграю, я уйду и не буду жалеть об этом…Потому что я знаю, что сделал всё, что мог.

Есть спортсмены, а есть люди с «атлетическим» складом ума.

Спорт – это труд, но не все с ним справляются.

Жалкое заблуждение — воображать, что телесные упражнения вредят умственным занятиям! Как будто эти два дела не должны идти рядом, как будто одним не должно направляться другое!

Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы.

Спорт – это физкультура, доведенная до абсурда.

Здоровый дух в здоровом теле — вот краткое, но полное описание счастливого состояния в этом мире.

Спорт – единственный способ сохранить в человеке качества первобытного человека.

Спорт – развлечение до седьмого пота.

Если хочешь стать лучше — борись с превосходящим тебя.

Жизнь — это не только борьба, но и другие виды спорта

Спортсмены следуют правильным принципам питания. Практически все из них презрительно смотрят на алкоголь и сигареты.

Если человек встает после падения – это не физика. Это характер.

Занятия аэробикой вызывают выделение эндорфинов, ферментов счастья, а счастливые люди не убивают мужей.

Спорт – возможный источник самосовершенствования для каждого человека.

Если человек не хочет по утрам заниматься бегом, его ничто не может остановить.

Занятия спортом никогда не бывают лишними. Но понять это лучше сейчас, а не в тот момент, когда за вашим толстым, тяжело дышащим телом будут гнаться полдюжины зомби.

Спорт – реклама физкультуры: ценой здоровья некоторых улучшается здоровье многих.

Занятия спортом никогда не бывают лишними. Но понять это лучше сейчас, а не в тот момент, когда за вашим толстым, тяжело дышащим телом будут гнаться полдюжины зомби.

Если вы говорите себе, что слишком устали и у вас нет времени размяться, подумайте о тренировке как о чём-то, что восстанавливает силы и волю, а не истощает их.

Хотите поумнеть – больше читайте, лучше учитесь, тренируйте память – это единственная проверенная технология, которая делает человека умнее.

Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше — чтобы жить надежно — полагайтесь на себя. Я никак не приуменьшаю могущество медицины, поскольку служу ей всю жизнь. Но также знаю толк в здоровье — теоретически и практически. По этому поводу похвастаю: уже полтора года провожу эксперимент на себе — три часа физкультуры с гантелями и бег.

Для настоящих тренировок нужна свобода, а не ограничения.

Даже если ты одержал несколько побед подряд, ты не застрахован от поражения. Каждая новая победа требует новых усилий.

Периодически отвлекаться, чтобы достичь душевного равновесия, может быть не менее полезно, чем тренировать навыки.

Если можно тренировать руки и ноги, то почему нельзя тренировать мозг?

Отец всегда говорил: «Вначале тренируй дух, лишь потом тело».

Не тренировки, не усердная работа, не анализ, а вера! Дальше что? Войны выигрываются молитвами? Да.., в очередной раз это мракобесие они выдают за идею.

Хорошо поставленный бросок может дать тебе сделку с производителем кроссовок, большой дом, дорогие машины, красивых девушек, солидный счёт в банке. Но ни одна из этих вещей не может дать тебе хорошо поставленный бросок.

Любовь нужно тренировать, как мускул: чем большее отдаёшь, тем больше любишь.

Тренировка — это аккумулятор, который необходимо постоянно заряжать.

Тренировки не всегда приносят удовольствие, зато всегда приносят результаты!

Вы не освоите математику, общаясь с людьми, которые в ней разбираются, — ее надо изучать. Чтобы освоить проблемы управления вниманием, критическое мышление, принципы работы технических средств и исходящие от них опасности, овладеть технической грамотностью, нам потребуются несколько лет тренировок.

Тело помнит всё. Это действительно так.

Награда за тренировки — это не победы! Это то, кем ты становишься!

Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому тренировкой. Потому что здоровье — это «резервные мощности» органов, всей нашей физиологии. Они необходимы, чтобы поддерживать нормальные функциональные показатели — в покое и при нагрузках — физических и психических, а также чтобы не заболеть, а заболев, по возможности — не умереть. К примеру, чтобы кровяное давление и пульс не повышались больше чем в полтора раза при упражнениях или беге, а неизбежная одышка быстро успокаивалась. Чтобы не бояться сквозняка, а простуды быстро проходили без лекарств, сами собой. И вообще, чтобы хорошо работалось, спалось, «елось и пилось». Так вот: эти «мощности» лекарствами не добываются, только тренировкой, упражнениями, нагрузками. И — работой, терпением к холоду, жаре, голоду, утомлению.

… Мышцы наращиваются тяжело, но сходят легко. Жир наращивается легко, но сходит тяжело. Факт неприятный, но от этого он не перестает быть фактом.

Док любил гонки, но тренируя тебя он был счастливей, чем когда сам ездил. И гордился он больше не своими победами на трассе, а твоими.

Всегда найдутся оправдания, чтобы до предела сократить тренировку или вообще отменить ее.

— Самое главное для победы — это храбрость и вера в себя! — Верно говоришь, солдат. Ты прошёл подготовку с отличием, тренировался усерднее остальных! Именно поэтому ты одержал победу!

Мастерство воина растет только в бою, а тренировка — это не более, чем подготовка к бою. Как бы мы не усложняли, тренировка боем не станет, солдат может учиться на тренинге, но специалист — только поддерживать свою форму.

Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше.

Я имел в виду, что я не имею права промахнуться. Не могу… Я в одной команде со сверхлюдьми. Внушает? Один из них бог, если ты не забыл. Даже ты… эм, круто ползаешь по стенам. Мои тренировки — это единственное, что делает меня особенным. А если я не особенный, то всё это бессмысленно. Я бросил многое в своей жизни. Я мог бы быть счастлив с Пересмешницей — Бобби.

Даже человека слабого и хилого можно в каменоломне превратить в здоровяка с грудами мышц.

Во всем нужна сноровка, закалка, тренировка…

Чтобы что-то исполнилось — желай этого всем сердцем, не опускай руки и продолжай тренироваться!

Оцените
Цитаты великих людей онлайн
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Сейчас напиши что думаешь!x